8 (499) 134-40-04
8 (499) 940-73-44
Пн-Пт c 07:00 до 23:00 Сб-Вс с 10:00 до 22:00

 
 
 

 

ГАРМОНИЯ 40+

 Фитнес клуб Индиго представляет уникальную программу «ГАРМОНИЯ 40+», в основе которой лежит авторская методика тренера с многолетним опытом работы. Мы рады видеть на занятиях мужчин и женщин, которые предпочитают активный образ жизни, следят за состоянием собственного здоровья и стремятся к более высокому уровню жизни.

 Тренировки будут проходить в фитнес-клубе в ЮЗАО, в специально оборудованном зале. Мы рады видеть в стенах заведения как опытных любителей фитнеса, так и новичков, ранее не посещавших зал и имеющих лишь отдаленное представление о фитнесе.

Особенности методики

 Уникальная методика собрала в себе самое лучшее из оздоровительной гимнастики, пилатеса, йоги и других направлений. Она учитывает возрастные особенности посетителей и доступна для освоения. Уровень физических нагрузок, которые вы получите во время тренировки, будет необходимым и достаточным для восстановления и поддержания здоровья.

 Посещая наш зал у метро Университет или Профсоюзная, вы сможете сохранить цветущий вид, забыть о проблемах с артериальным давлением и работой сердечно-сосудистой системы. Авторский курс сделает эффективной профилактику инфарктов, артрита, остеопороза и сахарного диабета. Уже после нескольких занятий вы заметите за собой признаки постепенно снижения веса, исчезновение болевых ощущений в области позвоночника и суставов.

 Разработанная ведущими специалистами фитнес-клуба, оздоровительная гимнастика для клиентов 45+ не имеет равных по своей эффективности. В этом возрасте крайне важно продолжать жить в движении, ведь определенная физическая активность запускает в организме омолаживающие процессы. Ваши мышечные волокна станут более подвижными и эластичными, движения вновь будут энергичными и легкими, а самочувствие – отменным. Мы поможем вам достичь превосходного результата без гормональной терапии и хирургического вмешательства.

Активное долголетие

 Сейчас – лучшее время, чтобы записаться на фитнес. Мы знаем, как наладить гармонию между вашим внешним видом, самочувствием и внутренним ощущением своего возраста. Профессиональный тренер поможет не только научиться чувствовать себя на 35, но и вернуть себе превосходную физическую форму.

 Разговоры о старости придумали люди, которые ищут способ оправдать свою лень. Мы будем рады видеть на тренировках активных женщин и мужчин, которые привыкли получать от жизни удовольствие и стремятся к большему. Даже если вы никогда ранее не посещали фитнес-центры, это не повод отказаться от занятий. Внимательный тренер обучит технике движений и принципам обращения с простейшим инвентарем.

 Ждем вас по адресу: Ломоносовский проспект дом 7 корпус 5. Мы гордимся тем, что вы не потеряли интерес к собственному здоровью и внешнему виду и продолжаете вдохновлять окружающих своим примером!

 
 
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ СПЕЦИАЛИСТ ПО ФИТНЕСУ ЕКАТЕРИНА
 
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ, БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ