ГРАФИК РАБОТЫ  КЛУБА В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ     19 февраля – с 7:00 до 23:00   20 февраля – с 7:00 до 23:00   21 февраля – с 10:00 до 20:00   22 февраля – с 10:00 до 20:00   23 февраля – КЛУБ ЗАКРЫТ     ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТУРНИРА     ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ  НАЧАЛО В 12:00       ...

ТУРНИР ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ   23 ФЕВРАЛЯ 2016 года   НАЧАЛО В 12 ЧАСОВ   ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ   ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ТЕЛ. 8 (499) 134-40-04  ИЛИ  НА САЙТЕ   ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ СОРЕВНОВАНИЙ: СЕРГЕЙ ЕВДОКИМОВ   1 МЕСТО - КЛУБНАЯ КАРТА НА 3 МЕСЯЦА   2 МЕСТО - КЛУБНАЯ КАРТА НА 2 МЕСЯЦА   3&...

Что подарить своей второй половинке на замечательный праздник - День святого Валентина? Важно, чтобы презент был необычным, поэтому банальные подарки, такие как постельное белье, косметика или предметы личной гигиены не считаются уместными. Любимый человек порадуется, если вы подарите ему валентинку в форме сердечка, на которой написано оригинальное поздравление. Купите готовую открытку или сделайте ее самостоятельно. Валентинки можно дарить и мужчинам, и дамам.  Если вы сомневаетесь в выб...

   Красная Огненная Обезьяна – а именно она является символом грядущего года – требует особой фантазии при подборе подарков на Новый год. Согласно пояснениям восточного календаря, презенты желательно делать оригинальные, веселые и при этом – практичные, нужные.     Детская сказка вам по силам!    Что касается нужности, то самым удачным и востребованным может оказаться подарок для ребенка. Ведь достаточно написать...

       Считается, что бег помогает сбрасывать лишний вес, тем самым помогая современному человеку поддерживать стройность своей фигуры. Но, оказывается, что бег на очень длинные дистанции может не давать никакого результата в борьбе с лишними килограммами.  Никакого эффекта от тренировок!  Специалистами из США было обнаружено, что регулярные «пробежки» на расстояние больше 5 км, как правило, не уменьшают вес бегуна, даже если эти н...

   4 ноября – светский праздник с религиозной историей. День народного единства, объявленный с 2005 г. общенациональным днем воинской славы, совпадает с православным праздником Казанской иконы Божьей Матери - и не случайно.   Отстоять всем миром.  История праздника началась в 1584 г., когда умер Иван Грозный – последний правитель из рода Рюрика. В течение 29 лет после его смерти длилось Смутное время. После нескольких неудачных попыток самозванцами б...

  Депрессия стала бичом современной жизни. На неё жалуются все: от дворника до генерального директора. И немаловажным моментом в лечении должны быть беседы с психологом. А грамотный психолог должен уметь задавать вопросы, ведь от этого во многом зависит то, насколько успешным будет лечение.    Было проведено исследование при участии 55 человек, которые с тем или иным успехом лечились от депрессии. В ходе эксперимента все участники должны были пройти не менее 3-х месяцев когн...

        Объявляется набор детей от 5 до 14 лет в секцию «СПОРТИВНОГО КАРАТЭ»   Занятия проводит мастер спорта, чемпион России    Александр Сергеевич Прилипко    вторник и четверг с 17:00 до 18:00   суббота с 10:00 до 11:00   Стоимость занятий на месяц (8 тренировок) – 3 920 3 500 руб.       ...

                                                        НАБОР В ГРУППУ "Kangoo Jumps"     Кенгу Джампс- это интенсивная интервальная фитнес-тренировка в специальной обуви на пружинящих      платформах - джамперах. Занятия в джамперах увеличивают жиро сжигание на 25% по сравнению с занятием в обычных кроссовках, а   &nb...

Пн., Ср. в 20:00 ждём Вас на Zumba. Занятия проводит Ольга Егорова Zin

                             Внимание!   С 1-го сентября меняется расписание групповых занятий.