СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
  Малышу уже исполнилось 3-4 года, или вы подбираете 5-7 летнему непоседе спортивную развивающую секцию? Наш фитнес клуб «Индиго» (ЮЗАО) предлагает интересные динамические занятия по ОФП – они станут отличным стартом в мир здорового образа жизни. В последующем вы сможете определиться с более специфическим видом спорта для ребенка, поняв его физические способности и предпочтения...
 Общефизическая подготовка, комплексное физическое развитие детей. Фитнес клуб "Индиго". Москва, ЮЗАО, Ломоносовский проспект, дом 7, корп. 5
 

ОФП для детей 3-7 лет – идеальная база для полноценного развития!
 Мы используем современные методики проведения занятий по ОФП для детей 3-7 лет – их основой выступают спортивно-игровые моменты и задания. Тренера включают в процесс скакалки, ортопедические коврики, мячи и прочие атрибуты.

 Уникальной практикой занятий в фитнес группах (метро «Университет» или «Профсоюзная») является введение в тренинг элементов детской йоги, лечебной физкультуры и начального уровня Дзюдо. Это позволяет гармонично выстроить каждую тренировку, сочетая релаксационные упражнения и движения, выполняемые на высоком темпе.

Какие задачи поставлены перед инструкторами фитнес клуба «Индиго» в работе с детьми?

 Главная задача любого детского педагога в фитнес клубе «Индиго» (метро Университет, ЮЗАО) – укрепить здоровье воспитанников, развить выносливость, координацию и силовые качества. График и программы тренировок подобраны с учетом возраста. Это гарантирует направленное развитие и физических данных, и психомоторных поведенческих функций:

  1. Укрепление всех мышечных групп (спины и живота, рук и ног, стоп и шейного отдела);
  2. Повышение активности познавательных и интеллектуальных навыков;
  3. Психологическое воздействие на становление характера (посредством асанов йоги малыши учатся справляться с гиперактивностью, тревожностью, импульсивностью);
  4. Обретение усидчивости и сосредоточенности, общее улучшение поведения – самоконтроль, социализация, концентрация внимания;
  5. Формирование творческого подхода, фантазии...

Комфортные условия и высококвалифицированные педагоги
 Вам достаточно приехать в ЮЗАО – в наш фитнес клуб, чтобы убедиться, что ребенок будет заниматься в специализированном комфортном зале, оборудованном спортинвентарем и зеркалами. Занятия по общей физической подготовке с малышами проводят педагоги с высшим образованием, инструктора, имеющие звание «мастера спорта», «КМС».

 Благодаря открытым урокам, проводимым ежегодно, родители смогут увидеть прогресс ребенка. Дети, занимающиеся в различных возрастных группах, с удовольствием продемонстрируют упражнения и освоенные навыки.

Наши рекомендации!

 Если вы остановите выбор на фитнес клубе «Индиго» (метро «Профсоюзная»), мы будем рады видеть вашего ребенка в составе дружной детской команды. Специалисты рекомендуют посещать занятия не менее 2 раз еженедельно – это залог ощутимых физических результатов!

 Противопоказаний к выполнению упражнений по ОФП фактически нет. Справка от педиатра и особые показания помогут инструкторам подобрать оптимальную нагрузку и элементы лечебной физкультуры. Строго индивидуальный подход – это мы обещаем!