| Понедельник |
|
10:30 - 11:30 — Силовой тренинг (Оксана) |
|
16:00 - 17:00 — Каратэ - дети (Сергей Валентинович) |
|
17:00 - 18:00 — Дзюдо - дети (Сергей Валентинович) |
|
18:00 - 19:00 — ОФП - дети (Сергей Валентинович) |
|
19:00 - 20:00 — Функциональный тренинг (Инга) |
|
20:00 - 21:00 — Табата (Алла) |
| Вторник |
| 09:00 - 10:00 — Круговой тренинг (Надежда) |
| 10:00 - 11:00 — Женское здоровье (Надежда) - коммерческий класс не входит в стоимость клубной карты |
|
11:00 - 12:00 — Йога (Кирилл) |
|
17:00 - 18:00 — Детский фитнес/кроссфит (Надежда) |
|
19:00 - 20:00 — Стрейч-Пилатес (Оксана) |
|
20:00 - 21:00 — Бамс АБС (Оксана) |
|
21:00 - 22:30 — Йога (Татьяна) |
| Среда |
|
10:30 - 11:30 — Здоровая спина (Оксана) |
|
16:00 - 17:00 — Каратэ - дети (Сергей Валентинович) |
|
17:00 - 18:00 — Дзюдо - дети (Сергей Валентинович) |
|
18:00 - 19:00 — ОФП - дети (Сергей Валентинович) |
|
19:00 - 20:00 — Функциональный тренинг (Инга) |
|
20:00 - 21:00 — Здоровая спина (Надежда) |
| Четверг |
| 09:00 - 10:00 — Круговой тренинг (Надежда) |
| 10:00 - 11:00 — Женское здоровье (Надежда) - коммерческий класс не входит в стоимость клубной карты |
|
11:00 - 12:00 — Йога (Кирилл) |
|
17:00 - 18:00 — Детский фитнес/кроссфит (Надежда) |
|
19:00 - 20:00 — 90х60х90 (Оксана) |
|
20:00 - 21:00 — Пилатес (Оксана) |
|
21:00 - 22:30 — Йога (Татьяна) |
| Пятница |
|
10:30 - 11:30 — Силовой тренинг (Оксана) |
|
16:00 - 17:00 — Каратэ - дети (Сергей Валентинович) |
|
17:00 - 18:00 — Дзюдо - дети (Сергей Валентинович) |
|
18:00 - 19:00 — ОФП - дети (Сергей Валентинович) |
|
19:00 - 20:00 — Функциональный тренинг (Инга) |
|
20:00 - 21:00 — Табата (Алла) |
| Суббота |
| 10:30 - 11:30 — Силовой тренинг (Оксана) |
| 11:30 - 12:30 — Здоровая спина (Оксана) |
| Воскресенье |
|
20:00 - 21:30 — Йога (Татьяна) - ОТМЕНА |