Рождение малыша – это чудо. И каждый родитель желает для своего чада только лучшего.

Но в современных условиях городской среды дети все меньше двигаются, реже бывают на свежем воздухе, часто оказываются заложниками всевозможных гаджетов.

Для полноценного развития детскому организму необходимо намного больше движения, чем взрослому, малоподвижный образ жизни приведет к большому количеству осложнений:

1. Дети становятся раздражительными, так как нет выплеска эмоций, которому бы способствовала физическая активность.

2. Нарушения сна из-за того, что в течение дня дети не успели хорошенько устать.

3. Проблемы с аппетитом. Из–за малоподвижного образа жизни нарушаются обменные функции в организме.

4. Ожирение, развивающееся на фоне малой двигательной активности.

5. Снижение внимания. Так как ребенок постоянно находится в расслабленном состоянии, он становится рассеянным.

6. Снижение иммунитета, обусловленное недостатком движения, что является причиной частых заболеваний.

Родители стремятся, чтобы их ребенок был здоров, крепок, красив и полноценно развивался. Поэтому необходимо не только морально, но и физически развивать ребенка с ранних лет.

В фитнес клубе Индиго для самых маленьких посетителей работает детский клуб, где под руководством опытных тренеров проводятся такие занятия как детский фитнес, ОФП, самбо, каратэ современные танцы.

Детский фитнес представляет собой специальную систему развивающих спортивных занятий, направленных на укрепление и поддержание здоровья детей, а также дает начало их физическому воспитанию.

В детском клубе все занятия продуманы и подобраны таким образом, чтобы ребенок с пользой для здоровья укреплял тело, иммунитет и в то же время весело и интересно проводил время в компании.

Мы составляем и подбираем программы в зависимости от возраста и физических возможностей малышей.

Главным отличием детского клуба от спортивных секций является то, что здесь от ребенка не требуется достижения высоких спортивных результатов, занятия мене травмоопасны и проводятся в игровой, веселой и непринужденной форме. Мы не проводим жесткий отбор, поэтому занятия в клубе подходят практически для всех желающих.

В детском клубе дети отвлекаются от просмотра телевизора, компьютера и т.д. Здесь они общаются со сверстниками, во время занятий в качестве отдыха с ребятами проводятся развивающие игры.

Занимаясь в детском клубе, ваш малыш вырастет крепким, правильно сложенным, сильным и здоровым.

Преимущества занятий в детском клубе

Игровая форма

Чтобы увлечь ребенка и мотивировать выполнять то или иное упражнение, наши инструкторы проводят занятия в игровой форме. Это не только увлекательно, но и очень продуктивно. Сам того не замечая, малыш начинает усваивать и оттачивать новые навыки.

Совершенствование психического развития

Приходя в детский центр, маленький человек попадает в социум. Тренировки проводятся в группах, где собираются дети совершенно с разными складами характера.

Пассивные ребята тянутся за более активными, тем самым их жизненный тонус повышается, они становятся более расторопными. Гиперактивные дети учатся на занятиях контролировать свои эмоции, благодаря спорту они находят новые пути эмоционального выплеска.

Во время занятий у детей формируется навык общения, они становятся более социально адаптированными.

Комплексный подход к развитию

Мы строим наши занятия таким образом, чтобы задействовать максимальное количество мышц, методика тренировок позволяет гармонично развить все жизненно важные органы и системы.

Отсутствие строгих ограничений и требований

По мнению большинства медиков, детский возраст – самое время комплексно укреплять и развивать организм.

Мы не предъявляем жестких требований к физическим параметрам малыша как это происходит при поступлении в спортивные школы и секции. В отличие от профессионального спорта, где дети находятся в постоянном состоянии стресса и эмоциональной напряженности, у нас каждый ребенок может развивать тело, занимаясь с удовольствием, получая заряд позитива и бодрости.

Посещая детский клуб, вы делаете большой вклад в развитие малыша, формируете у него правильные привычки.

Укрепление иммунитета

Защитные силы организма активизируются благодаря регулярным умеренным физическим нагрузкам. Поэтому так важно развивать ребенка с ранних лет, самый подходящий возраст для того, чтобы привести ребенка в детский клуб – 3 года. Заложенный с младенчества фундамент здоровья станет ему надежной защитой на всю жизнь.

Дисциплина

Занимаясь с тренером, вырабатывается это крайне важное качество, что, несомненно, положительно отразиться во всех сферах жизнедеятельности человека.

Развитие памяти и умственной деятельности

Занятия физкультурой способствуют развитию памяти, учат концентрировать внимание, просчитывать свои действия наперед.

Индиго — это не просто fitness club Москва, это команда профессионалов, которые:

• составят программу, чтобы каждый ребенок в группе мог полноценно развиваться и получать удовольствие от этого;
• проводят как групповые, так и индивидуальные тренировки;
• следят за правильностью выполнения упражнений, помогают преодолевать трудности и развить веру в собственные силы, учат детей находить общий язык друг с другом;
• корректируют нагрузки, чтобы более развитый ребенок не останавливался, а прогрессировал;
• дают обратную связь родителям по физическому развитию и поведению их чад.

В нашем клубе для детей предусмотрены следующие направления:

Самбо - боевое и спортивное

Каратэ - Занятия проводит Трехкратный Чемпион России.

ОФП- отличный старт для знакомства со спортом. Это первые занятия, которые вовлекут вашего ребенка в атмосферу здорового образа жизни, и в последствии, имея уже первые навыки и представления, ваше чадо сможет сделать выбор в пользу того или иного специфического вида спорта.

Дзюдо – боевое искусство неразрывно связанное с философией. Оно менее травмоопасно нежели бокс или каратэ. Занимаясь этими видом спорта, ваш ребенок будет получать не только физическое развитие, но и духовное.

Хип-хоп — отличное танцевальное направление, позволяющее ребенку раскрепоститься, стать более артистичным, выражать свои чувства и мысли с помощью танца. Подходит как малышам, так и подросткам.

Профессиональная команда опытных инструкторов вовлечет вашего ребенка в мир спорта, а благодаря разнообразным занятиям, рассчитанным специально для каждой возрастной категории, ваше чадо стает более выносливым, здоровым и крепким.

Занимаясь в фитнес клубе Индиго, приучаться к здоровому образу жизни будет весело и интересно. Об этом свидетельствую многочисленные благодарные отзывы родителей, которые с удовольствием водят к нам своих деток и рекомендуют наш клуб друзьям и знакомым.

В фитнес клубе Индиго всегда вам рады. Наш адрес: Москва, ЮЗАО, рядом с метро Университет или Профсоюзная, Ломоносовский проспект, дом 7, корпус 5.

Ознакомиться с расписанием занятий вы можете на сайте клуба.