Как известно, на официальных китайских церемониях всегда наслаждаются зеленым чаем, который намного полезней черного. Традиция заваривания горячего напитка требует, чтобы вода была 70-88 градусов Цельсия, только тогда он принесёт максимальную пользу для здоровья и красоты.Ниже представлены самые полезные свойства зеленого чая. 

1. Укрепление иммунитета

Этот вид чая просто незаменим, когда простуда. Ведь он обладает мощными антибактериальными свойствами. Он помогает выводить из организма тяжелые металлы. Также лучшим средством при пищевом отравлении и дисбактериозе является именно зеленый чай.

2. Стройная фигура

Этот напиток прописывают во многих диетах, так как он отлично выводит лишние запасы жира, сжигает калории, снижает уровень холестерина.

3. Вечная молодость

Эфирные масла этого типа чая входят в состав многих косметических средств. Антиоксиданты, содержащиеся в нём, помогают бороться со старением кожи и улучшают цвет лица.

4. Борьба со стрессом

Зеленый чай – прекрасный помощник в поднятии настроения, улучшении работы нервной системы, памяти, реакции и зрения.